日記 「COMIC CITY SPARK21」サークル参加
東京ビックサイトで10月11日に開催した、「COMIC CITY SPARK21」私は西2ホールにスペースをいただき、サークル参加をしてきた。せっかくならば、どんな様子であったか記録に残しておきたいと...
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ひとりごと
ひとりごと 書いて転がす毎日
腹筋ローラーと一緒に始めたモーニングジャーナル。これと言って書くことはないけど、気持ち整理にはとてもよくて。朝起きて感じたことや、考えていることを書くと心と思考もスッキリする。最近ではジャーナリングが...
ひとりごと 楽園とデイリーミッション
私は仕事があまり好きではない。もちろん働くことは大事だと思う。だけど、仕事中心の生活はつまらなくて。「行ってきます」より「ただいま」のほうが好きだから、家の方が好きということだ。家に帰ってきて、ひと段...
ひとりごと 続けていいでしょ、朝活
2年前の私は体調管理ができなくて仕事を休みがちだった。職場では病気のせいにしていたけど、単純に朝に起きるのが苦手で。職場と家の往復で1日が終わる。自分の時間が欲しくて、夜更かししては朝になると起きれな...
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報告
報告 食事管理3日目
食事管理を決意して3日ほど経った。それからというもの、30あった体脂肪率は29に。体重は700グラムと減っている。私が実際にたべている食事メニューは下の通り。朝→白米・納豆・味噌汁・ヨーグルト・牛乳昼...
報告 腹筋ローラー20日目
9月10日から始めた腹筋ローラー。20日間も経てば、少しは変化があるかと思っていた。しかし、何も変化がない。むしろ、帰省していた関係もあって太ってしまった・・・これは大変だ。チャッピーに聞いたところ、...
報告 腹筋ローラー10日目
腹筋ローラーを始めて10日ほど経った。正直に言うと、まだ腹筋は割れていない。当たり前である。むしろ筋肉痛との付き合い方だけが少し上手くなった気がする。SNSを見ると、1か月で劇的に変わった体の写真が流...
日記
日記 「COMIC CITY SPARK21」サークル参加
東京ビックサイトで10月11日に開催した、「COMIC CITY SPARK21」私は西2ホールにスペースをいただき、サークル参加をしてきた。せっかくならば、どんな様子であったか記録に残しておきたいと...
日記 かっぱ橋道具街 散策日記
東京の台東区にある「かっぱ橋道具街」。つい最近、行ってきたので買い物日記として紹介したい。初めて行った時（2026年7月）は、土曜日で商店街の半数のお店がお休みであったため、今回は平日のお昼に散策。買...
日記 決意表明〜貫禄のあるお腹と出会って〜
今月は亡くなった祖母の１３回忌で福岡に帰省した。父の親戚である従兄弟とは祖母が亡くなって以来、会えていなかったので楽しみ。10年ぶりの再会に心躍りながら、私は飛行機で福岡へ飛んだ。福岡に到着してホテル...